- Lavarse los dientes después de cada comida, sobre todo después de la cena.
- El lavado debe ser completo, incluyendo la lengua, y debe durar al menos dos minutos.
- Reducir la ingesta de dulces y chucherías.
- Visitar al dentista una vez al año (para los niños/as en edad escolar es gratis en Andalucía).
DIENTÍN EN EL COLE
La semana pasada los alumnos y alumnas del cole recibieron una charla sobre qué hay que hacer para mantener nuestros dientes sanos y fuertes, aunque sean los de leche. Con un ameno vídeo y divertidas canciones y rimas, el médico del EOE (equipo de orientación educativa) de nuestra zona nos dio algunos buenos consejos, por ejemplo:
Muchas gracias por decirnos que temos que la varnos los dienter si comemos chuches y tanvien por las noches tenemos que la varnos los dientes ! muchas grasias !
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